Trang chủ » Món ngon cho bé 2 tuổi biếng ăn

Món ngon cho bé 2 tuổi biếng ăn

1. Cá hồi sốt cam tươi

Món ngon cho bé 12tuổi biếng ăn

Cá hồi sốt cam tươi – Món ngon hấp dẫn cho bé 2 tuổi

Cá hồi sốt cam có mùi thơm của bơ, vị chua ngọt dịu của cam rất hấp dẫn

Nguyên liệu

  • Cá hồi: 200gr
  • Cam: 1 quả
  • Bột chiên giòn
  • Bơ thực vật
  • Đường, gia vị khác

Cách làm

  • Thịt cá hồi lọc bỏ xương và rửa sạch, sau đó thái miếng nhỏ vừa ăn cho bé, ướp với 1 thìa cà phê hạt nêm và để trong tầm 15 phút cho thấm.
  • Khi cá đã ngấm gia vị, bắc chảo lên bếp, làm nóng chảo, cá hồi lăn qua bột chiên giòn rồi cho lên chảo rán lửa vừa sao cho xém đều 2 mặt.
  • Cam vắt nước bỏ hạt, thêm đường và 1 chút bơ. Đun hỗn hợp trên cho bơ và đường tan hết và sôi lăn tăn khoảng 5 phút
  • Cho cá hồi vào nước sốt trên khoảng 5 phút cho ngấm là đc.
  • Cho cá ra đĩa và ăn thôi

 2. Canh mồng tơi nấu tôm

Món ngon cho bé 2 tuổi biếng ăn

Canh mồng tơi nấu tôm

Nguyên liệu

  • Mồng tơi: 1 bó
  • Tôm tươi: 100g
  • Dầu ăn
  • Hành khô
  • Gia vị: Mì chính, hạt nêm, nước mắm

Cách làm

  • Tôm bóc vỏ, rút chỉ sống lưng. Dùng dao hoặc chày gỗ đập nhẹ để tôm hơi dập. Nếu nấu bằng tôm khô thì cần ngâm cho tôm mềm, sau đó giã dập tôm.
  • Rau mồng tơi nhặt ngọn và lá non, rửa sạch, thái nhỏ.
  • Hành khô bóc vỏ, thái hoặc băm nhỏ. Cho một chút dầu vào nồi, đun nóng và cho hành khô vào phi thơm, cho tôm vào xào cùng chút gia vị cho thấm. Cho nước đủ ăn vào nồi, đun sôi.
  • Trong khi nước sôi chú ý hớt bọt và nêm gia vị cho vừa ăn, sau đó cho rau mồng tơi vào. Nấu thêm cho nước sôi lại, đảo đều cho rau mồng tơi chín tới là được.

 3. Bún gạo thịt gà

Món ngon cho bé 2 tuổi biếng ăn

Bún gạo thịt gà

Nguyên liệu

  • 1 đùi gà
  • 5 cái nấm đông cô
  • 100gr bún khô
  • 1/3 củ cà rốt
  • Hành ngò

Cách làm

  • Sơ chế gà, đem chặt nhỏ.
  • Bún khô ngâm 5 phút
  • Cà rốt bỏ vỏ, cắt khoanh mỏng. Nấm đem ngâm và rửa sạch, cắt đôi, để ráo nước.
  • Mẹ phi thơm hành, xào sơ thịt gà, nêm gia vị. Sau đó trút nước vào nấu thành nước sáo.
  • Sau khi thịt gà chín, mẹ lấy phần thịt gỡ và xé nhỏ, cho vào chén.
  • Tiếp cho nấm, cà rốt vào nồi nước đun sôi, trút bún vào nấu chín.
  • Nêm lại gia vị lần nữa, trút hành ngò và tắt bếp.
  • Múc bún ra chén đã để sẵn thịt gà xé nhỏ. Cho bé ăn khi nóng.

 

Để lại bình luận

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.